2025-ലെ തീം: “മാനസികാരോഗ്യം ഒരു സർവ്വഭൗമ മാനവാവകാശമാണ്”
തിരുവനന്തപുരം ∙ ലോക മാനസികാരോഗ്യദിനം ഇന്ന് ആഗോളതലത്തിൽ ആചരിക്കുന്നു. മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ബോധവത്കരണം, മാനസികവൈകല്യങ്ങളെ ചുറ്റിയുള്ള സ്ത്രീഗ്മ കുറയ്ക്കൽ, മനസ്സിന്റെ ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കൽ തുടങ്ങിയവയാണ് ദിവസത്തിന്റെ പ്രധാന ഉദ്ദേശങ്ങൾ.
1992-ൽ ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (WHO) ആഭിമുഖ്യത്തിൽ ആരംഭിച്ച ഈ ദിനം, ആദ്യമായി ആചരിച്ചത് അമേരിക്കൻ മാനസികാരോഗ്യ അസോസിയേഷനുമായി ചേർന്നാണ്. എല്ലാ വർഷവും വ്യത്യസ്ത തീമുകളോടെയാണ് ദിനാചരണം. ഈ വർഷത്തെ (2025) തീം: “Mental health is a universal human right” — “മാനസികാരോഗ്യം ഒരു സർവ്വഭൗമ മാനവാവകാശമാണ്” എന്ന ആശയം മുന്നോട്ടുവെക്കുന്നു. ഗുണമേന്മയുള്ള മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമാകേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയാണ് ഇതിലൂടെ ഉന്നയിക്കുന്നത്.
ബോധവത്കരണത്തിനും സംസ്കാരപരിഷ്കരണത്തിനും വേദി
മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സയിലൂടെ പരാമർശിക്കാവുന്നതാണ് എന്ന ബോധം സാധാരണ ജനങ്ങളിൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയാണ് ഈ ദിനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം.
മനോരോഗങ്ങൾക്കെതിരായ സാമൂഹികസ്തിഗ്മയും തെറ്റായ ധാരണകളും മാറ്റി മാറ്റി നീക്കം ചെയ്യാനും, മനസ്സിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള സമീപനം കൂടുതൽ സഹനപരവും കരുണാപൂർവവുമായിരിക്കണമെന്നും ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ ഓർമിപ്പിക്കുന്നു.
സംരക്ഷണത്തിന് ഓരോരുത്തരും
• ഓരോ ദിവസവും കുറച്ച് സമയം സ്വന്തം വേണ്ടിയുണ്ടാക്കുക
• വിശ്വാസമുള്ള ആളുകളോട് മനസ്സിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പങ്കുവെക്കാൻ മടിക്കരുത്
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും ഉറപ്പാക്കുക
• ആവശ്യമായപ്പോൾ കൗൺസിലിങ് സേവനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക
• മനസ്സിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സംസാരത്തിൽ കരുണയും ബോധവുമുളള സമീപനം സ്വീകരിക്കുക
രാജ്യത്ത് ബോധവത്കരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ
രാജ്യത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇന്ന് വിവിധ സ്കൂളുകളിലും കോളേജുകളിലും ബോധവത്കരണ റാലികളും സെമിനാറുകളും വർക്ക്ഷോപ്പുകളും സംഘടിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. കേന്ദ്ര-സംസ്ഥാന ആരോഗ്യവകുപ്പുകളുടെ നേതൃത്വത്തിൽ ബഹുഭാഗം കാമ്പെയ്നുകൾ നടക്കുകയാണ്.
പ്രധാന സന്ദേശം:
മാനസികാരോഗ്യം. അത് വിലമതിക്കപ്പെടേണ്ടതും സംരക്ഷിക്കപ്പെടേണ്ടതുമാണ്. ഓരോരുത്തരും, സമൂഹമായി ചേർന്ന്, മനസ്സിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രാധാന്യത്തോടെ സമീപിക്കുകയാണ് ഈ ദിനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശം.